Hangover από το χριστουγεννιάτικο πάρτι; Έτσι θα το νικήσεις!

Αφού έκανες το λάθος να πιες πολύ, πρέπει να το διορθώσεις το επόμενο πρωί.

Το πρώτο και μεγαλύτερο πρόβλημα που θα αντιμετωπίσεις δεν είναι άλλο από την αφυδάτωση. Οπότε πρέπει να εστιάσεις σε αυτό το κομμάτι. Μην δοκιμάσεις να πιεις καφέ γιατί θα αφυδατωθείς ακόμη περισσότερο. Μην πιείς επίσης ούτε χυμό γιατί τα οξέα που θα λάβει το ταλαιπωρημένο στομάχι σου θα κάνουν την κατάσταση χειρότερη. Το καλύτερο είναι ένα ισοτονικό ποτό. Αν έχεις φυσικά τα κουράγια να πας να αγοράσεις. Αλλιώς προμηθεύσου από πριν!
Η μπανάνα είναι το μεγάλο όπλο. Είναι γεμάτη κάλιο και θα σου χαρίσει αμέσως την ενέργεια που χρειάζεσαι. Εναλλακτικά δοκίμασε αχλάδι, που περιέχει πηκτίνη και θα επαναφέρει το στομάχι σου σε μια καλή κατάσταση...

Διαβάστε περισσότερα στο thatslife.gr