Υποφέρεις από πονοκέφαλο και ημικρανίες; Με αυτό το diy balm θα ανακουφιστείς από τον πόνο φυσικά
Και θα το φτιάξεις σε χρόνο dt
Ο πονοκέφαλος και οι ημικρανίες είναι ένα αρκετά συχνό και σύνηθες φαινόμενο σε αυτήν την εποχή και με τους ρυθμούς δουλειάς και καθημερινότητας που όλοι ακολουθούμε δεν είναι και πολύ εύκολο να το αποφύγεις. Ειδικά μετά από μία δύσκολη και απαιτητική μέρα στο γραφείο, ο πονοκέφαλος είναι ίσως ό,τι καλύτερο μπορείς να κληρονομήσεις στο τέλος αυτής.
Εμείς όμως είμαστε εδώ για σένα και για να σου μεταλαμπαδεύσουμε τη γνώση μας και να σε βοηθήσουμε. Ένα balm που θα φτιάξεις μόνη σου είναι η λύση στο πρόβλημα σου και μπορείς να φτιάξεις και αρκετά γρήγορα.
Τι θα χρειαστείς;
2 κ.σ λάδι καρύδας
1 κ.γ μελισσοκέρι
7-8 σταγόνες έλαιο μέντας
7-8 σταγόνες έλαιο ευκάλυπτου
Δες και αυτό: Πες μου τα συμπτώματά σου, να σου πω τι smoothie να πιεις
Σε ένα μπολ, πρόσθεσε λιωμένο το λάδι καρύδας και το κερί μέλισσας. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι τα έλαια προστίθενται σε υγρή μορφή, καθώς μόλις προσθέσεις τα αιθέρια έλαια δεν θα μπορείς να το ζεστάνεις.
Πρόσθεσε τα αιθέρια έλαια και ανακάτεψε γρήγορα. Ρίξε το μίγμα σε ένα βαζάκι και άφησε το μέχρι να παγώσει. Χρησιμοποίησε το κάνοντας μασάζ με αργές και κυκλικές κινήσεις στα μηνίγγια σου.
Δες και αυτό: Αυτός είναι ο λόγος που ξυπνάς πρησμένη κάθε πρωί
