Πρήστηκες ξανά; Δες έξι τρόπους να ξεφορτωθείς το φούσκωμα μια και καλή

Το πρήξιμο -ή φούσκωμα όπως θες πες το- είναι ένα θέμα που εμείς εδώ το αναλύουμε συνεχώς, μιας και δεν είναι λίγες οι φορές που μας συμβαίνει. Και ξέρουμε ακριβώς τι σκέφτεσαι κάθε φορά που νιώθεις πως πρήζεσαι. Πιστεύουμε πως είναι μία τρομερά άβολη κατάσταση όταν αυτό συμβαίνει και σίγουρα συμφωνείς μαζί μας.

Γιατί όμως πρήζεσαι και φουσκώνεις; Το πρήξιμο είναι συνήθως αποτέλεσμα των παρακάτω: συσσώρευση πολλών αερίων, δυσκοιλιότητα, υπερβολικό άγχος, παγιδευμένου αέρα στο στομάχι σου, υπερβολική κατανάλωσης φαγητού, δυσπεψία, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου κ.α.

Αυτό το είδες; Είσαι coffee lover; Πρέπει να δεις αυτά τα facts και τα οφέλη για το αγαπημένο σου ρόφημα

Υπάρχουν όμως έξι φυσικοί τρόποι να το ξεφορτωθείς και να σταματήσεις να αγχώνεσαι συνεχώς σχετικά με αυτό.
Στο βίντεο παρακάτω θα τους δεις όλους, όμως ενδεικτικά σου αναφέρουμε πως μπορείς να καταναλώσεις σπόρους μάραθου (έχουν διουρητικές ιδιότητες), μέντα και ginger.

Δες περισσότερα στο βίντεο παρακάτω.

Δες ακόμη: Θα σοκαριστείς: Αυτή είναι η χειρότερη ώρα της ημέρας για να φας υδατάνθρακα