Μοναξιά , ευτυχία και ψυχική υγεία, δεν πάνε μαζί

Γίνετε πιο κοινωνικές. Είναι σπάνιο για ένα άτομο που ζει μοναχικά, να μπορεί να εξακολουθεί να είναι ευτυχισμένο, λένε οι ειδικοί. Έχοντας ένα ισχυρό κοινωνικό δίκτυο έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη φυσική αλλά και ψυχική υγεία.