Δείτε αν σας λείπει ύπνος με το τεστ των 59'' (βίντεο)
Η στέρηση ύπνου έχει εξελιχθεί σε επιδημία στις σύγχρονες κοινωνίες, προκαλώντας ή επιδεινώνοντας μια σειρά από ασθένειες, σύμφωνα με τα Αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).
Χιλιάδες άνθρωποι έχουν διαταραχές ύπνου, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε μια σειρά από δευτερογενείς παθήσεις, όπως η έλλειψη συγκέντρωσης, η απώλεια μνήμης, ακόμη και ο πρόωρος θάνατος!
Με το βίντεο που θα δείτε παρακάτω, μπορείτε να διαπιστώσετε μέσα σε 59 δευτερόλεπτα, αν σας λείπει ύπνος.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
