Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να μαυρίσετε -αλλά υγιεινά

Τώρα που το καλοκαίρι είναι δίπλα και το μόνο που θέλουμε είναι να λιαζόμαστε σε πάρκα και μπαλκόνια (και σύντομα παραλίες) όλη μέρα, κάθε μέρα, καλό είναι να θυμόμαστε πως το δέρμα μας δεν είναι πέτσα κοτόπουλου και αν ξεροψηθεί δεν θα γίνει ούτε πιο όμορφο ούτε πιο νόστιμο. Γι' αυτό φροντίστε να πίνετε χυμό καρότου, ο οποίος βοηθά μεν στο να αποκτήσετε ένα όμορφο μαύρισμα, αλλά κυρίως προστατεύει το δέρμα από τη φθορά που του προκαλούν οι ηλιακές ακτίνες. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα μεγάλο ποτήρι καροτοχυμού και απολαύστε τον ήλιο χωρίς τύψεις (αλλά και με ένα καλό αντηλιακό ε).