Με πόση άσκηση μειώνεται κατά 18% ο κίνδυνος καρκίνου
Η μείωση του κινδύνου έφτασε στο 32%, ιδιαίτερα για τους καρκίνους που σχετίζονται με τη σωματική αδράνεια.
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η ενσωμάτωση ασκήσεων με σύντομες εκρήξεις ενέργειας στην καθημερινή σας ρουτίνα, που μπορούν να γίνουν και στο σπίτι, μπορείτε όχι μόνο να ενισχύσετε τη γενική σας υγεία, αλλά και ενδεχομένως να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
