Μια συνήθεια που μας καταστρέφει τα δόντια

Μπαίνει το φθινόπωρο σιγά σιγά και οι ιώσεις αρχίζουν να κάνουν τη γύρα τους, πόσο μάλλον αυτές που δημιουργούν πονόλαιμο. Και ποιο είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουμε όταν έχουμε πονόλαιμο; Παίρνουμε καραμέλες. Γνωρίζατε όμως πως έτσι προκαλείται φθορά των δοντιών; Ακόμα και οι καραμέλες που έχουν φαρμακευτικό χαρακτήρα, πολλές φορές περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Έτσι, αν της καταναλώνετε συχνά, βρίσκεστε μονίμως με μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης στο στόμα σας, η οποία με τη σειρά της καταστρέφει τα δόντια. Για αυτό καλό θα ήταν να ελέγχετε πάντα τις ταμπέλες με τα συστατικά κάθε καραμέλας, ώστε να βρείτε την μάρκα με την λιγότερη ζάχαρη.