Πώς να...προλάβετε την εμφάνιση του επιχείλιου έρπητα
Δώστε προσοχή
Το να εμφανιστεί από το πουθενά επιχείλιος έρπης είναι πραγματικά δυσάρεστο. Αν μας συμβεί πρέπει να πάρουμε θεραπευτική αγωγή που θα μας υποδείξει ο γιατρός πριν όμως φτάσουμε σε αυτό το σημείο μήπως μπορούμε να κάνουμε κάτι για να αποφύγουμε την εμφάνισή του;
Κοιτάξτε τα χείλη του συντρόφου σας. Κρατείστε λίγο την όρεξή σας για φιλιά μέχρι να περάσουν λίγες μέρες από την εξαφάνισή του έρπη, που εμφάνισε εκείνος.
Μειώστε το στρες. Ένας από του παράγοντες που μπορεί αν εμφανίσετε τον έρπη είναι σαφέστατα το άγχος.
Μην εκτίθεστε στον ήλιο. Η υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνισή τους. Όπως και το άγχος αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και σας κάνει πιο επιρρεπή. Μην ξεχνάτε να βάλετε αντηλιακό για τα χείλη.
Εμφανίστηκε ο έρπης; Αν θέλετε να βάλετε ένα lipbalm στα χείλη σας κάντε το με μια μπατονέτα γιατί διαφορετικά ο ιός θα εξαπλωθεί σε όλα σας τα χείλη.
Πάγος. Βάλτε λίγο πάγο πάνω του για να μην μεγαλώσει άλλο.
Προσέξτε πως τρώτε. Μην ανοίγετε πολύ το στόμα σας γιατί αν σπάσει ο έρπης θα εξαπλωθεί σε όλα σας τα χείλη.
Μα πάνω απ όλα, όπως ήδη έχουμε πει, ζητήστε άμεσα θεραπευτική αγωγή από το γιατρό σας.
Διαβάστε επίσης:
