Οι συχνότερες γυναικολογικές παθήσεις του καλοκαιριού και πώς να τις αποφύγουμε
Για να μην έχουμε απρόοπτα στις καλοκαιρινές μας διακοπές
Είναι γεγονός, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρείται έξαρση των γυναικολογικών παθήσεων. Ποιες είναι όμως οι πιο συχνές καλοκαιρινές παθήσεις;Είναι οι ακόλουθες:
Κυστίτιδα, κολπίτιδα, ουρολοίμωξη, μυκητιάσεις, τραχηλίτιδα.
Για να αποφύγουμε τις παθήσεις αυτές, καλό θα ήταν να ακολουθούμε πιστά τις ακόλουθες συμβουλές:
- Αποφεύγουμε τα στενά ρούχα και ειδικά τα κολλητά παντελόνια
- Δεν αφήνουμε το μαγιό να στεγνώνει πάνω μας
- Αποφεύγουμε τις πολυσύχναστες πισίνες
- Επιλέγουμε πάντα βαμβακερά εσώρουχα (ποτέ συνθετικά)
- Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, φροντίζουμε να αλλάζουμε πολύ συχνά ταμπόν
- Κάνουμε ντους κατευθείαν μετά την σεξουαλική επαφή
- Δεν ξαπλώνουμε ποτέ κάτω στην άμμο
- Δεν καθόμαστε σε ξαπλώστρες, αν δεν έχουμε πρώτα απλώσει μια καθαρή πετσέτα
Διαβάστε ακόμα
Πονάει η κοιλιά σας; Δοκιμάστε την DIY συνταγή που κάνει θαύματα!
