Όχι ένας, όχι δύο αλλά 10 λόγοι υπάρχουν που εξηγούν γιατί είδες στον ύπνο σου τον πρώην
Ανανεώθηκε:
Σίγουρα το να δεις στον ύπνο σου τον πρώην σου μπορεί να είναι «εφιάλτης», αλλά μήπως δεν έχει σχέση με εκείνον ένα τέτοιο όνειρο αλλά με εσένα;
Το να βλέπεις στον ύπνο σου τον πρώην σου μπορεί να είναι το λιγότερο ενοχλητικό. Αλλά σύμφωνα με την επαγγελματία αναλυτή ονείρων και συγγραφέα Lauri Quinn Loewenberg: «Ό,τι συμβαίνει στο όνειρο δεν αντικατοπτρίζει απαραίτητα αυτό που συμβαίνει ανάμεσα σε εσένα και τον πρώην σου, αλλά αυτό που συμβαίνει με εσένα».
10 σημασίες για ένα όνειρο με πρώην
1. Αν ονειρευτείς ότι ερωτεύεσαι ξανά την πρώτη σου αγάπη...
Αυτός μπορεί να είναι κάποιος που ήταν στη ζωή σου πριν από 30, 40 ή 50 χρόνια, αλλά εξακολουθείς να βρίσκεις τον εαυτό σου να ονειρεύεται αυτό το άτομο.
«Ο πρώην, σε αυτό το σημείο, δεν παίζει πια τον εαυτό του στο όνειρο - αντίθετα, ενσωματώνουν αυτό που νιώθει η πρώτη αγάπη: τον ενθουσιασμό, το πάθος, την επιθυμία, το να είσαι επιθυμητός, να θέλεις να είμαστε πάντα μαζί, φούσκες, αυτό υπέροχο συναίσθημα», λένε οι ειδικοί.
Επειδή η πρώτη σου αγάπη αντιπροσωπεύει αυτό το συναίσθημα στον ψυχισμό σου, θα τείνουν να εμφανίζονται στα όνειρά σου όταν, για παράδειγμα, η τρέχουσα σχέση σου έχει γίνει ρουτίνα ή όταν είσαι για καιρό single. Το υποσυνείδητό σου σου υπενθυμίζει πώς μπορεί να νιώθεις και σου δίνει μια απαλή ώθηση είτε να βγεις εκεί έξω και να βρεις κάποιον που μπορεί να σου επαναφέρει αυτά τα συναισθήματα είτε να κάνεις κάτι για να ξυπνήσεις αυτά τα συναισθήματα στην τρέχουσα σχέση σου.
2. Εάν ονειρευτείς έναν πρόσφατο πρώην...
«Ονειρεύεσαι αυτό το άτομο γιατί το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τον χωρισμό», λέει ο Loewenberg.
Πώς ήταν ο χωρισμός; Είσαι χαρούμενος που έχεις ξεφύγει από αυτό ή θα ήθελες να είσαι ακόμα μέσα σε αυτό; Τι κρατάς από αυτό; Ελπίδα; Θυμός; Ενοχή; Έκανες κάτι για να χαλάσεις τη σχέση; Τι έγινε σε αυτή την πρόσφατη σχέση που το υποσυνείδητό σου προσπαθεί να σε βοηθήσει να προχωρήσεις;
3. Αν ονειρευτείς έναν πρόσφατο πρώην που ζητάει συγγνώμη ή σε θέλει πίσω…
«Αυτό που ακούω πολύ από ανθρώπους που έχουν δει έναν πρόσφατο πρώην στον ύπνο τους είναι ότι ονειρεύονται ότι ο πρώην δηλώνει την αγάπη τους και λέει "Μακάρι να ήμασταν ξανά μαζί" ή "Συγγνώμη" ή κάτι ανάλογο. Αυτό μπορεί να μοιάζει πολύ αληθινό όταν βρίσκεσαι στο όνειρο και ακόμη και όταν ξυπνάς από αυτό, οπότε σκέφτεσαι "Ίσως ο πρώην μου θέλει πραγματικά να με πάρει πίσω", λέει ο Loewenberg.
Ο Loewenberg προειδοποιεί ότι δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια: «Αυτό το θέλεις εσύ. Αυτό είσαι εσύ που το εξερευνάς. Δηλαδή κάνεις μια πρόβα τζενεράλε με αυτό που ήλπιζες ότι ήταν δυνατό».
Ο Fourkiller συμφωνεί απόλυτα. «Συχνά, οι υποσυνείδητες επιθυμίες μας έρχονται στο προσκήνιο στα όνειρά μας», εξηγεί.
Το θέλεις τόσο πολύ, και είναι, ακριβώς μπροστά σου. Αντί να το εκλάβεις ως αληθινή συγγνώμη, πάρτο ως ευκαιρία να συγχωρήσεις και να επενδύσεις στον εαυτό σου.
4. Αν ονειρευτείς ότι ένας πρόσφατος πρώην σου σε απορρίπτει…
«Αν λένε "δεν σε θέλω πίσω", αλλά τους θέλεις πίσω, αυτό είναι το όνειρό σου προσπαθώντας να σε βοηθήσει να επιστρέψεις στην πραγματικότητα», λέει ο Loewenberg. «Δείτε το όνειρο σαν μια συζήτηση με τον εαυτό σας. Ό,τι και να σου λέει ο πρώην είναι αυτό που λες στον εαυτό σου σε σχέση με τον πρώην».
5. Αν ονειρευτείς ότι τσακώνεσαι με την πρώτη σου αγάπη…
«Ρώτησε τον εαυτό σου "Ποια είναι η σύγκρουση αυτή τη στιγμή στη ζωή μου;" Επειδή», όπως λέει ο Loewenberg, «για κάποιο λόγο, η πρώτη σου αγάπη θα αντιπροσωπεύει κάτι που σας φαίνεται σαν μάχη στην πραγματική ζωή. Έχεις μια μάχη με το να αγαπήσεις τον εαυτό σου; Γιατί είσαι θυμωμένη με τον εαυτό σου; Η πρώτη αγάπη μπορεί να αντιπροσωπεύει ότι δεν έχεις αγάπη για τον εαυτό σου αυτή τη στιγμή. Παλεύεις με αυτό το κομμάτι σου. Όλοι δυσκολευόμαστε με αυτό — ιδιαίτερα με το να αγαπάμε και να είμαστε φίλοι με τον εαυτό μας. Είμαστε οι χειρότεροι επικριτές του εαυτού μας».
6. Αν ονειρευτείς ότι τα πηγαίνεις καλά με έναν πρώην που έχετε παιδιά μαζί…
«Υπάρχει ακόμα κάτι που σε συνδέει με εκείνον και το όνειρό σου προσπαθεί να σε βοηθήσει να γίνεις συνγονέας», λέει ο Loewenberg.
«Το όνειρό σου προσπαθεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις μια αξιοπρεπή σχέση με τον πρώην για χάρη των παιδιών, και αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο —και το ακούω πολύ αυτό— κάποιος που έχει χωρίσει [μπορεί να] μισεί τον πρώην του, αλλά συνεχίζει να ονειρεύεται ότι είναι να ξαναβρεθούν μαζί ή ότι κάνουν σεξ [μαζί τους] παρόλο που ορκίζονται ότι δεν θα το έκαναν ποτέ ξανά με αυτό το άτομο. Το υποσυνείδητό σου θέλει να ενωθείς με [τον πρώην σου] σε κάποιο επίπεδο για χάρη των παιδιών».
7. Αν ονειρευτείς ότι τσακώνεσαι με τον πρώην που έχετε παιδιά μαζί…
«Ένα αρνητικό όνειρο [όπως αυτό] είναι ένδειξη ότι υπάρχει κάποιο αρνητικό ζήτημα [στο οποίο] το όνειρό σας προσπαθεί να σας βοηθήσει», λέει ο Loewenberg.
«Συγκρίνεις το συναίσθημα που ένιωσες στο όνειρο με οποιοδήποτε συναίσθημα που έχεις βιώσει ενώ είσαι ξύπνια. Ποιο πρόβλημα της πραγματικής ζωής σου σε κάνει να νιώθεις το ίδιο; Για παράδειγμα, αν το συναίσθημα που είχες στο όνειρό σου ήταν θυμός, τι σε εξοργίζει αυτή τη στιγμή στην πραγματική ζωή; Σίγουρα, ο πρώην σου μπορεί να σε θυμώνει συνεχώς, αλλά τι σε εξοργίζει συγκεκριμένα αυτή τη στιγμή; Αυτό είναι που το όνειρό σου προσπαθεί να σε βοηθήσει να τακτοποιήσεις».
8. Αν ονειρευτείς ότι επιστρέφεις σε μια τοξική σχέση…
Είτε ήταν ένα όνειρο για τον πρώην σου που σε απατά ξανά, είτε ένα όνειρο για έναν βίαιο πρώην, ο Loewenberg λέει ότι το να ονειρευτείς την επανένωση με έναν πρώην που σου προκάλεσε «μιζέρια με οποιαδήποτε μορφή ή τρόπο» έχει συνήθως την ίδια εξήγηση.
Χρησιμοποιώντας το παράδειγμα μιας σωματικά κακοποιημένης πρώην περιγράφει τον λόγο που συμβαίνει κάτι τέτοιο, λέγοντας: «Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες — το ακούω συνέχεια. Ονειρεύονται ότι ο πρώην τους τις χτυπά ακόμα και εξακολουθούν να υποφέρουν από την κακοποίηση. Αυτό είναι τραύμα. Αυτό είναι λίγο PTSD που συμβαίνει».
Εκτός από το ότι μιλάει με έναν θεραπευτή, συμβουλεύει: «Πρέπει να το κοιτάξεις και να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου ρωτώντας: «Καταδέχεσαι για τον εαυτό σου να βρίσκεται σε αυτή τη σχέση για τόσο καιρό;» Γυναίκες που έχουν συχνά κακοποιητικές σχέσεις μένουν σε αυτές γιατί φοβούνται ή δεν ξέρουν τι να κάνουν. Όταν τελικά βγαίνουν έξω, θυμώνουν με τον εαυτό τους και το όνειρο το αντικατοπτρίζει αυτό. Εξακολουθείς να επιτρέπεις την κακοποίησή σου, αλλά τώρα είσαι εσύ αυτός που το κάνει — όχι σωματικά αλλά ψυχολογικά».
9. Αν ονειρευτείς ότι έκανες σεξ με έναν τοξικό πρώην…
«Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εξετάσεις αν υπάρχει ακόμα ένα μέρος του εαυτού σου που θα δεχόταν αυτό το άτομο πίσω αν ερχόταν γύρω», λέει ο Loewenberg.
«Αν συμβαίνει αυτό, πρέπει να βρεις έναν τρόπο να περιορίσεις αυτά τα συναισθήματα το συντομότερο δυνατό», λέει.
«Αλλά αν έχει περάσει καιρός και είσαι σίγουρος ότι δεν θα δεχόσουν το άτομο αυτό πίσω και δεν νιώθεις αδύναμος με αυτόν τον τρόπο, αλλά βλέπεις ένα όνειρο όπου τον ξανασυναντάς και τα πράγματα είναι υπέροχα — αυτό είναι ένα καλό σημάδι ότι αρχίσεις να νιώθεις "ειρήνη" με αυτό. Δεν πολεμάς πλέον τον εαυτό σου. Συγχωρείς τον εαυτό σου και το έχεις αποδεχτεί ως μέρος του εαυτού σου και του παρελθόντος σου και είναι ένα μάθημα που πήρες. Είσαι εντάξει με αυτό».
10. Αν ονειρευτείς την πιο ενοχλητική συνήθεια του πρώην σου…
«Το υποσυνείδητό σου δεν ξεχνά τίποτα - αποθηκεύει τα πάντα», λέει ο Loewenberg. «Αν ασχολείσαι με κάποιον αυτή τη στιγμή που μοιάζει λίγο πολύ με κάποιον που δεν ήταν καλός για εσένα κάποτε, το υποσυνείδητό σου θα στο υπενθυμίσει». Για παράδειγμα, «Ίσως ένας σύντροφος στο παρελθόν να ήταν καπνιστής και ο σημερινός σύντροφός σου να έχει θέμα με το αλκοόλ ή να έχει κάποια άλλη κακή συνήθεια. Πώς ένιωσες όταν ξύπνησες από αυτό; Εκνευρισμένος; Λοιπόν, αυτή είναι μια προειδοποίηση».
Bloggers
