Μάθαμε πόσα κιλά έχασε ο πρίγκιπας Harry πριν το γάμο και ιδού η διατροφή που ακολούθησε

Ο πρίγκιπας Harry ντύθηκε γαμπρός στις 19 Μαΐου, όμως η λαμπερή του εμφάνιση σχολιάστηκε θετικότατα.

Ο 33χρονος Harry, αποφάσισε, με τη βοήθεια της αγαπημένης του Meghan Markle να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής.

Αρχικά, έκοψε το τσιγάρο και έπειτα, το ζευγάρι αποφάσισε να έχει την πιο καλή εμφάνιση στον πριγκιπικό γάμο.
Πηγή από το περιβάλλον του πρίγκιπα ανέφερε πως τόσο ο Harry όσο και η Meghan δούλεψαν με την Gabriela Peacock, την δημιουργό της GP Nutrition η οποία προσέχει τη διατροφή όλων των μελών της βασιλικής οικογένειας της Βρετανίας και ο Harry ακολούθησε αρχικά μια διατροφή αποτοξίνωσης με συμπληρώματα της Peacock's Clean Me.

Εν το μεταξύ, ο πρίγκιπας άρχισε να γυμνάζεται μαζί με τη Meghan με τη στήριξη της οποίας έχασε πάνω από 3 κιλά μέχρι τον γάμο της 19ης Μαΐου.

Η Meghan ακολουθεί το πλάνο διατροφής clean eating και ο αγαπημένος της ακολούθησε επίσης το ίδιο πλάνο. Με πολλούς χυμούς καθημερινά, με πλήρη αποφυγή των επεξεργασμένων τροφίμων, με άπαχη πρωτεΐνη, καλούς υδατάνθρακες και καλά λιπαρά σε κάθε γεύμα, με πέντε γεύματα τη μέρα, η καθαρή διατροφή έκανε το ζευγάρι να λάμπει.

Διάβασε ακόμα: 6 τροφές που θα σε βοηθήσουν να μαυρίσεις πιο γρήγορα