Αντικαταστήστε το cheesecake με κάτι πιο υγιεινό αλλά με την ίδια γεύση και τις μισές θερμίδες!
QUEEN.GR
Τραγανό μπισκότο, αφράτη κρέμα και λαχταριστή μαρμελάδα κεράσι. Ναι, εντάξει, δύσκολα αντιστέκεσαι σε ένα κομμάτι cheesecake, είναι γνωστό. Υπάρχει, όμως, μια πιο υγιεινή λύση που θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τη γραμμή σας χωρίς να σας λείψει η υπέροχη γεύση του αγαπημένου γλυκού! Πάρτε μισή κούπα παγωμένο γιαούρτι με γεύση βανίλια, 4 φρέσκα κεράσια και 1 μεγάλο κράκερ ολικής άλεσης. Κόψτε το κράκερ σε κομματάκια, κόψτε τα κεράσια στη μέση και ανακατέψτε τα όλα μαζί με το frozen yogurt. Θα πετύχετε ακριβώς την ίδια γεύση αλλά με τις μισές σχεδόν θερμίδες, καθώς ένα κομμάτι cheesecake περιέχει 440 θερμίδες ενώ το γρήγορο και υγιεινό γλυκάκι σας μόλις 275!
Bloggers
01
10