Ρόφημα για καθαρό δέρμα; Πιείτε το και πείτε αντίο στην ακμή

Αν θέλετε να αποκτήσετε αψεγάδιαστη επιδερμίδα χωρίς ατέλειες και σπυράκια, τότε θα πρέπει να μην ξεχνάτε να καθαρίζετε επιμελώς το πρόσωπό σας κάθε βράδυ, να ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας με ειδικές κρέμες και φυσικά να κάνετε απολέπιση με αγνά υλικά.

Εκτός από όλα αυτά, μπορείτε να αποκτήσετε καθαρό και λαμπερό δέρμα με αυτό το αφέψημα:

Υλικά: 2 κ.γ αποξηραμένη πικραλίδα, 2 κ.γ αποξηραμένο άρκτιο, 2 κ.γ αποξηραμένα άνθη κόκκινου τριφυλλιού και 750ml νερό

Διαδικασία: Ρίχνετε σε μια κατσαρόλα την πικραλίδα και το άρκτιο. Σκεπάστε την και αφήστε το μείγμα να βράσει για περίπου 20 λεπτά. Έπειτα ρίχνετε το τριφύλλι και τα βράζετε όλα μαζί για περίπου ακόμη 10-12 λεπτά. Τέλος, το αποσύρετε από την φωτιά και το σουρώνετε.

Προτεινόμενη δοσολογία: Δύο – τρία φλιτζανάκια ανά μέρα

Διαβάστε ακόμα

Το απόλυτο smoothie που θα σας κρατήσει υγιείς όλο το χειμώνα

Ένα νούμερο μικρότερο παντελόνι, με τη δίαιτα του... μελιού!