Πόσο αποτελεσματική είναι η παθητική γυμναστική;

H παθητική γυμναστική και τα μηχανήματα που χρησιμοποιούνται για αυτήν, έχει μεν αποτελέσματα αλλά κυρίως σε άτομα με εξαιρετική παχυσαρκία, που δε γυμνάζονται ποτέ. Η εφαρμογή της έχει να κάνει με την εφίδρωση και την απώλεια νερού, αλλά και με τη διέγερση των μυών με ηλεκτρισμό. Η κανονική άσκηση, ωστόσο, έχει πολύ καλύτερα αποτελέσματα και με, φυσικά, πιο υγιεινό τρόπο.