Θέλετε να ζήσετε πολλά-πολλά χρόνια;

Καταναλώνετε άφθονα φρούτα και λαχανικά (+5χρόνια), προσπαθήστε να δουλεύετε έως πέντε μέρες την εβδομάδα (+2-4χρόνια), ελαττώστε το άγχος σας (+6 χρόνια).