Η viral συνταγή για να «νικήσεις» την γρίπη έχει μόνο 7 υλικά

Αν μη τι άλλο ο φετινός χειμώνας μέχρι στιγμής και η περίοδος των γιορτών έχουν ταλαιπωρήσει αρκετό κόσμο, αφού πολλές είναι οι ιώσεις που κυκλοφορούν. Σίγουρα έχεις ακούσει στα μέσα μαζικής μεταφοράς αρκετό κόσμο να βήχει ή έχεις συναδέλφους που πέρασαν την Πρωτοχρονιά με πυρετό.

Σύμφωνα με την Αυστραλιανή δικηγόρο της εναλλακτικής υγειονομικής περίθαλψης Barbara O'Neill, υπάρχει μια συνταγή η οποία εγγυάται να αντιμετωπίσει κάθε γρίπη. Και μάλιστα, η συγκεκριμένη συνταγή έχει γίνει ήδη viral στο εξωτερικό.

6 φυσικά «ελιξήρια» για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό και την υγεία σου

Η συνταγή για να «νικήσεις» τη γρίπη

Το εύκολο στην παρασκευή της συγκεκριμένης συνταγής είναι ότι απαιτεί μόλις επτά υλικά, ενώ η καθημερινή κατανάλωσή του υπόσχεται ότι μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της γρίπης, το κρυολόγημα, μια μόλυνση του κόλπου ή σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού.

«Αυτό το ρόφημα είναι το φυσικό σου αντιβιοτικό», λέει η Barbara O'Neill.

Το πρώτο συστατικό είναι το σκόρδο το οποίο είναι «φυσικό αντιβιοτικό» και καλό είναι να έχεις προσθέσει όσο περισσότερο μπορείς να καταναλώσεις.

Το σκόρδο περιέχει αλισίνη, η οποία απελευθερώνεται όταν μασηθεί ή θρυμματιστεί μια σκελίδα. Χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ασθενειών εδώ χιλιάδες χρόνια, αν και η έρευνα για την αποτελεσματικότητά του στην πρόληψη και την καταπολέμηση του κρυολογήματος είναι περιορισμένη.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έλαβαν συμπλήρωμα σκόρδου για 12 εβδομάδες κατά τη διάρκεια του χειμώνα αρρώστησαν λιγότερο από εκείνους που δεν το πήραν, ενώ τα συμπτώματά τους υποχώρησαν πιο γρήγορα από εκείνους που δεν κατανάλωσαν σκόρδο.

Η βόμβα της γρίπης της O'Neill περιέχει επίσης λάδι ευκαλύπτου, το οποίο είναι «ιδανικό για τον καθαρισμό των αεραγωγών».

Ο ευκάλυπτος υπάρχει στην πραγματικότητα σε πολλά φάρμακα για το κρυολόγημα και τη γρίπη, επειδή μπορεί να ανακουφίσει τη συμφόρηση και να χαλαρώσει τα φλέγματα.

Άλλα συστατικά που προστίθενται στην συνταγή της O'Neill είναι το τζίντζερ και το μέλι -και τα δύο φυσικά αποχρεμπτικά- και όσο περισσότερο πιπέρι καγιέν μπορεί να αντέξει κανείς, καθώς η καψαϊκίνη στο πιπέρι έχει βρεθεί ότι ανακουφίζει από τη συμφόρηση και το φτάρνισμα.

Η O'Neill λέει πως αυτό το ρόφημα μπορούμε να το πίνουμε και τρεις φορές την ημέρα όταν εμφανιστούν τα συμπτώματα, «και λιγότερο συχνά, μετά από δύο ή τρεις ημέρες και αυτό θα είναι αρκετό».