Για extra λαμπερή επιδερμίδα, πρόσεξε τον καθαρισμό, την απολέπιση και την προστασία από τον ήλιο

Τον χειμώνα, η επιδερμίδα ταλαιπωρείται συχνά λόγω των χαμηλών θερμοκρασιών και της ξηρής ατμόσφαιρας. Ο κρύος καιρός αφυδατώνει το δέρμα, προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμούς. Ο συνδυασμός επίσης, με τις υψηλές θερμοκρασίες σε εσωτερικούς χώρους, επιδεινώνει την κατάσταση, αφήνοντας την επιδερμίδα θαμπή και κουρασμένη. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να προσαρμόζουμε τη skincare routine ανάλογα με την εποχή που διανύουμε, προσθέτοντας ultra ενυδατικά προϊόντα τα οποία θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε τη λάμψη και την υγιή όψη της.

Έχεις αραιά φρύδια; 5 serum που θα σου χαρίσουν πιο γεμάτα και υγιή φρύδια

Για να αποκτήσει η επιδερμίδα του προσώπου σου λάμψη και φωτεινότητα, θα πρέπει να ακολουθείς πιστά τα παρακάτω βήματα:

Καλή ενυδάτωση

Εκτός το ότι πρέπει να πίνεις αρκετό νερό καθημερινά, μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα πρωί και βράδυ που να ταιριάζει στον τύπο της επιδερμίδας σου.

Καθαρισμός

Ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου με ήπια καθαριστικά προϊόντα είναι το Α και το Ω για μία υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Πρέπει να αφαιρούνται οι βρωμιές, ρύποι και λιπαρότητα για να μπορεί το δέρμα να αναπνέει σωστά και να μην δημιουργούνται σπυράκια και μαύρα στίγματα.

Απολέπιση

Προτίμησε να κάνεις απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να βελτιώσεις την υφή της επιδερμίδας σου.

Μάσκες προσώπου

Οι μάσκες προσώπου θα λειτουργήσουν σαν extra boost λάμψης και ενυδάτωσης. Επίλεξε μάσκες προσώπου με βιταμίνη C ή μέλι.

Διατροφή

Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά (φρούτα, λαχανικά) και καλή πηγή λιπαρών οξέων (όπως το αβοκάντο και οι ξηροί καρποί).

Ηλιακή προστασία

Ναι, χρησιμοποίησε αντηλιακό καθημερινά χειμώνα-καλοκαίρι. Αυτό είναι το Νο1 βήμα που θα σου εξασφαλίσει μία λαμπερή και υγιή επιδερμίδα τώρα αλλά και σε βάθος χρόνου.

Makeup

Προτίμησε προϊόντα με ενυδατικά συστατικά και λαμπερές υφές ή highlighters για άμεση λάμψη.

Δοκίμασε τις παραπάνω συμβουλές και θα δεις αμέσως τη διαφορά!

7 κρέμες χεριών για τέλειο manicure που θα «εξαφανίσουν» τις παρανυχίδες