Η συνταγή για έναν τέλειο γάμο περιλαμβάνει δύο έντονες διαφωνίες το μήνα, διαπιστώνει μελέτη

Η συνταγή για έναν τέλειο γάμο περιλαμβάνει έξι ουσιαστικές συζητήσεις, τρεις πεζοπορίες και δύο διαφωνίες με εποικοδομητικό χαρακτήρα το μήνα σύμφωνα με έρευνα. Ωστόσο, είναι σημαντικό το ζευγάρι να κάνει χιούμορ μετά από αυτόν τον καυγά αλλά και να μην κοιμάται χωριστά. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 2.000 ευτυχισμένους ενήλικες στο Ηνωμένο Βασίλειο δείχνει επίσης ότι τα ζευγάρια επωφελούνται από μίνι αποδράσεις δύο φορές το χρόνο.

Η στοργικότητα είναι επίσης υψηλά στην πυραμίδα, καθώς τα πιο ικανοποιημένα ζευγάρια υπολογίζουν ότι κάνουν σεξ πέντε φορές την εβδομάδα και λένε «σ'αγαπώ» έως και 20 φορές το δεκαπενθήμερο. Επίσης, τα ευτυχισμένα ζευγάρια φιλιούνται δύο ή τρεις φορές την ημέρα και αγκαλιάζονται 11 φορές κάθε εβδομάδα.

Η μελέτη της Warner Leisure Hotels αποκάλυψε επίσης τα κορυφαία στοιχεία που είναι βασικά για έναν ευτυχισμένο γάμο – συμπεριλαμβανομένων των δραστηριοτήτων που επιτρέπουν στο άλλο σου μισό να σε δει στα χειρότερά σου αλλά και το να μοιράζεσαι τις δυσκολίες που αντιμετωπίζεις στη δουλειά σου.

Generation Z και αγάπη: Ποιο είναι τελικά το μέλλον των σχέσεων;

Ο Simon Thompson, διευθύνων σύμβουλος του ξενοδοχειακού ομίλου μόνο για ενήλικες, ο οποίος ανέθεσε την έρευνα, δήλωσε:

«Δεν εκπλαγήκαμε όταν είδαμε ότι οι μίνι αποδράσεις είναι ένα από τα μυστικά συστατικά για έναν ευτυχισμένο γάμο. Πολλά ζευγάρια που μας επισκέπτονται λένε ότι νιώθουν πιο κοντά μετά από ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο χαλαρώνοντας μαζί. Αυτός ο ποιοτικός χρόνος που αφιερώνεται στην απόλαυση κοινών ενδιαφερόντων φαίνεται να είναι μια νικητήρια φόρμουλα για έναν επιτυχημένο γάμο. Ωστόσο, όπως δείχνει ξεκάθαρα αυτή η έρευνα, χρειάζεται ένας καλός συνδυασμός χιούμορ, στοργής και κατανόησης προκειμένου να διατηρηθεί μια σχέση συναρπαστική».

Άλλες συμβουλές που μοιράζονται όσοι είναι βαθιά ευτυχισμένοι στον γάμο του περιλαμβάνουν το να συγχωρούν κακές συνήθειες, και να μη πηγαίνουν για ύπνο τσακωμένοι, να δοκιμάζουν νέα πράγματα μαζί και να εκπλήσσουν ο ένας τον άλλον με απροσδόκητα δώρα.

Μερικά από τα πιο cool ζευγάρια πιστεύουν ότι το κλειδί της επιτυχίας τους είναι να μην προσβάλλονται εάν ο άλλος χρησιμοποιεί την τουαλέτα μπροστά τους - και να παίρνουν πάντα το μέρος του συντρόφου τους, ανεξάρτητα από το αν έχουν δίκιο ή όχι. Η δίκαιη κατανομή των δουλειών του σπιτιού ανοίγει το δρόμο για μια επιτυχημένη συνύπαρξη, όπως και το να μπορεί να γελάει ο ένας με τον άλλον μετά από έναν εποικοδομητικό καυγά.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι το 63 τοις εκατό των παντρεμένων ενηλίκων δίνουν μεγάλη σημασία όταν το άλλο τους μισό συμπεριφέρεται ρομαντικά –με έναν στους πέντε να εντυπωσιάζεται με τις μεγαλύτερες χειρονομίες όπως ο προγραμματισμός ενός ταξιδιού μακριά.

Περισσότεροι από επτά στους δέκα συμφωνούν ότι το να περνούν ποιοτικό χρόνο μαζί χωρίς περισπασμούς μπορεί να προσθέσει ενθουσιασμό σε οποιαδήποτε σχέση – και να τους υπενθυμίζει γιατί αγαπιούνται τόσο πολύ. Ωστόσο, πάνω από το ένα τρίτο (36 τοις εκατό) είναι επίσης ικανοποιημένοι με τις μικρότερες πράξεις καλοσύνης, όπως το να δειπνούν έξω κάθε τόσο.

Ο Simon Thompson είπε χαρακτηριστικά:

«Ο ορισμός του ρομαντισμού διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μερικοί είναι ικανοποιημένοι με τις μικρές χειρονομίες σε τακτική βάση, και άλλοι θέλουν την πλήρη προσέγγιση της αγάπης με τα δώρα και τα λουλούδια. Όποια κι αν είναι η προτίμησή σας, το κλειδί για έναν ευτυχισμένο γάμο φαίνεται να είναι ο χρόνος –χρόνος ο ένας με τον άλλον, χρόνος χωριστά, χρόνος για συγχώρεση, χρόνος για γέλιο και χρόνος για κατανόηση».

To self love είναι η πιο σημαντική σχέση που μπορείς να έχεις φέτος και για πάντα

ΤΑ TOP ΒΑΣΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΕΝΟΣ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΥ ΓΑΜΟΥ:

• Ο ποιοτικός χρόνος μαζί
• Η φροντίδα σε αρρώστια
• Το να είναι κάποιος εντελώς ο εαυτός του
• Το να υπάρχει κατανόηση στα χόμπι και ενδιαφέροντα του άλλου
• Το να βλέπει ο ένας τον άλλον στα χειρότερα και τα καλύτερά του
• Οι τακτικές αγκαλιές
• Το να υπάρχει σεβασμός ΚΑΙ μπροστά σε άλλους
• Τα κοινά σχέδια
• Ο θαυμασμός
• Το να κάνουν ανοησίες μαζί
• Το να εξερευνούν νέα μέρη μαζί
• Το να μοιράζονται την ίδια αίσθηση του χιούμορ
• Το να δοκιμάζουν νέα πράγματα μαζί
• Το να θυμούνται πάντα σημαντικές ημερομηνίες
• Το να μη παίρνει αποφάσεις ο ένας για να τον άλλον
• Η δίκαιη κατανομή των δουλειών του σπιτιού
• Το να υπάρχει ενδιαφέρον ακόμα και όταν ο άλλος μιλάει για κάτι που δεν καταλαβαίνουν
• Το να συγχωρούν τις κακές συνήθειες του άλλου
• Το να υπάρχει ελευθερία κινήσεων
• Λέγοντας «σ’ αγαπώ» κάθε μέρα
• Λέγοντας «καλημέρα» και «καληνύχτα» κάθε μέρα
• Το να ακούνε τον άλλον να γκρινιάζει για τη δουλειά
• Οι μίνι αποδράσεις τα Σαββατοκύριακα
• Το να προσφέρουν μία κούπα καφέ ή μια ζεστή σοκολάτα
• Το να κοιμούνται μαζί μετά από έναν καυγά
• Κάνοντας τα στραβά μάτια όταν ο άλλος γκρινιάζει
• Το να παρακολουθούν μαζί σειρές
• Το να είναι ευγενικοί με την οικογένεια και τα πεθερικά τους
• Το να υπάρχει επιείκεια αν όταν κάποιος κάνει μια ζημιά
• Το να κάνει ο ένας τον άλλον να γελάει σε μια δύσκολη μέρα
• Το να κάνουν περίεργα αστεία
• Το να σέβονται τους φίλους του άλλου
• Το να εκπλήσσουν ο ένας τον άλλον με δώρα
• Το να μοιράζονται το γεύμα τους όταν τρώνε έξω
• Κάνοντας κομπλιμέντα ακόμα και όταν ο άλλος δεν είναι στα καλύτερά του
• Το να είναι cool όταν ο άλλος πηγαίνει στην τουαλέτα μπροστά τους
• Αγοράζοντας ένα επιπλέον σνακ ή ποτό παρόλο που ο άλλος είπε ότι δεν το ήθελε
• Στέλνοντας ωραία μηνύματα ο ένας στον άλλον