Drew Barrymore: Λίγες μέρες πριν γεννήσει κάνει yoga
Περιμένοντας το μωρό με γυμναστική
Η Drew Barrymore μπήκε στις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης και ανά πάσα στιγμή ετοιμάζεται να φέρει στον κόσμο το πρώτο της παιδί. Άλλωστε η τεράστια κοιλιά της μαρτυρά ότι βρίσκεται κυριολεκτικά ένα βήμα πριν τον τοκετό.
Παρά όμως την προχωρημένη εγκυμοσύνη δεν έχει σταματήσει τις καθημερινές της συνήθειες και ειδικά το πρόγραμμα γυμναστικής της.Οι παπαράτσι την εντόπισαν την στιγμή που επιστρέφει σπίτι της, μετά από το καθημερινό μάθημα yoga.
Η Drew γυμνάζεται με ειδικές ασκήσεις yoga για εγκύους. Μελέτες έχουν δείξει ότι η έγκυος που γυμνάζεται σωστά έχει λιγότερες πιθανότητες για πρόωρο τοκετό, ενώ ειδικά με τη Yoga συνδυάζεται η σωματική άσκηση με τις τεχνικές αναπνοών και αυτοσυγκέντρωσης, που σε απαλλάσσουν από εντάσεις και πόνους.
Βέβαια σύμφωνα με τα τυπικό οι ασκήσεις yoga πρέπει να ξεκινούν μετά την 14η εβδομάδα, αλλά φανταζόμαστε ότι μάλλον Θα τα ξέρει αυτά καλύτερα από εμάς η Drew.
Διαβάστε Eπίσης:
Oικογενειακά δράματα made in Hollywood
Celebrity «κέρατο».Ποιο σας συγκλόνισε τελικά περισσότερο;
Bloggers
