Το πιο σούπερ lunch box με wrap
#tsoulotip: Αν οι τορτίγιες είναι πολύ ξερές, τις καλύπτουμε με λίγο βρεγμένο χαρτί και τις βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
ΥΛΙΚΑ
Για το wrap:
60 γρ. χούμους
1 τορτίγια, μεγάλη
10 γρ. σπανάκι baby
1 στήθος κοτόπουλου, βρασμένο και ξεψαχνισμένο
20 γρ. καρότο, κομμένο σε μπαστούνια
20 γρ. κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε μπαστούνια
Για το lunch box:
260 γρ. σταφύλια
100 γρ. αγγούρια, κομμένα σε ροδέλες
100 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες
200 γρ. μπισκότα, της αρεσκείας μας (ΛΙΝΚ!!!)
Διάβασε τη συνέχεια στο giorgostsoulis.com
Bloggers
