Back to school ενεργειακά τρουφάκια με καρότο και χουρμάδες
MOTHERSBLOG.GR
Τα παιδιά χρειάζονται ενέργεια στο σχολείο και τι καλύτερο από τρουφάκια που θα φτιάξετε με καρότο, χουρμάδες, ταχίνι και τριμμένα φουντούκια.
Τα σχολεία ανοίγουν και οι γονείς θέλουν συνταγές που θα προσφέρουν πολλές βιταμίνες στα παιδιά τους, ενισχύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, αλλά και βιταμίνες Β1, Β2 και νιασίνη. Εκτός από βιταμίνη Α, τα καρότα είναι επίσης καλή πηγή ενός άλλου σημαντικού αντιοξειδωτικού που ενισχύει το ανοσοποιητικό: βιταμίνης C.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Related
Bloggers
01
10