Συνταγές για μακαρονοσαλάτες εύκολες και διαιτητικές
Πώς μπορούν τα ζυμαρικά να γίνουν σύμμαχός στην απώλεια βάρους;
Τα ζυμαρικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, ωστόσο δεν είναι απαγορευτικά στη δίαιτα.
Αντιθέτως στις σωστές ποσότητες και σε συνταγές που ακολουθούν τα πρότυπα της μεσογειακής διατροφής, μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για πιάτα νόστιμα, θρεπτικά και διαιτητικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Bloggers
