Άσκηση η διεγερτική

Πηγαίνετε στο γυμναστήριο και ασκηθείτε την επόμενη φορά που σκοπεύετε να κάνετε σεξ (όχι, όταν πρόκειται να γίνει τυχαία. Μην τον παρατήσετε σύξυλο, φορέσετε φόρμες και αρχίσετε να τρέχετε. Εννοούμε εκείνες τις φορές που το σεξ είναι ρουτίνα και ξέρετε τι ώρα θα έρθει σπίτι και τι ακριβώς θα κάνετε). Η γυμναστική, λοιπόν, θα σας ξυπνήσει, θα σας δώσει μια ενεργειακή ώθηση, θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στο κορμί σας και θα αυξήσει τη διάθεση σας για σεξ. Όταν γυρίσετε σπίτι, δώστε του να καταλάβει. Λίγο παραπάνω καρδιαγγειακή άσκηση δεν θα σας κάνει κακό.