To yogurt toast είναι το viral γλυκό του TikTok που θα φτιάξεις εύκολα στο σπίτι

To TikTok είναι μια από τις δημοφιλέστερες εφαρμογές παγκοσμίως και μετρά εκατομμύρια χρήστες. Το πλούσιο περιεχόμενό του ικανοποιεί όλα τα ηλικιακά groups αφού διαθέτει αμέτρητα videos με έξυπνα hacks, συμβουλές ομορφιάς/μόδας, tips και φυσικά συνταγές.

Δεν είναι λίγες οι φορές που είδαμε φαγητά να γίνονται viral και να δοκιμάζονται αργότερα από πολλούς χρήστες. Ένα συγκεκριμένο γλυκό έχει συγκεντρώσει το ενδιαφέρον των TikTokers και όλα δείχνουν πως θα γίνει το αγαπημένο μας σνακ φέτος.

Ο λόγος για το yogurt toast (θα το δεις και ως custard toast), ένα γλυκό σνακ που αποτελείται από ψωμί, κρέμα και φρούτα της επιλογής σου. Είναι ιδανικό για τα πρωινά του Σαββατοκύριακου ή για τις απογευματινές σου λιγούρες και θα το φτιάξεις πολύ εύκολα στο σπίτι.

Η απόλυτη συνταγή για yogurt toast

Υλικά: 2 χοντρές φέτες ψωμιού
1/4 γ. ελληνικό γιαούρτι
1 μεγάλο αυγό
2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου, αγαύη, μέλι ή λιωμένη σοκολάτα
1 πρέζα κανέλα
Μύρτιλλα, φράουλες ή σμέουρα
Ζάχαρη άχνη, τριμμένη καρύδα ή κομματάκια σοκολάτας προαιρετικά για το σερβίρισμα

Eκτέλεση: Προθέρμανε τον φούρνο στους 180 βαθμούς. Σε ένα μεσαίο μπολ χτύπα ελαφρά το γιαούρτι, το αυγό, το σιρόπι σφενδάμου και την κανέλα.

Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σου ή το πίσω μέρος ενός κουταλιού, πίεσε στο κέντρο του ψωμιού για να ανοίξει και να δημιουργηθεί μια τρύπα. Γέμισε με το μείγμα κρέμας ομοιόμορφα τις φέτες ψωμιού.

2 super healthy και θρεπτικά πρωινά γεύματα από τη fitness influencer Lily Sabri

Ψήσε στον φούρνο για 13-15 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Σέρβιρε με τo topping της επιλογής σου. Καλή απόλαυση!!

Στο video που ακολουθεί θα δεις την διαδικασία βήμα-βήμα.

Πηγή κεντρικής: misshealthysazon

01

06