Οι κοιλιακοί της Jennifer Aniston
H personal trainer της star μας δείχνει τις ασκήσεις για τέλεια, επίπεδη κοιλιά
Για όλες τις fans της yoga, που έχουν, κατά καιρούς, ζηλέψει τους σμιλεμένους κοιλιακούς της Jennifer Aniston, η personal trainer της, Mandy Ingber δείχνει τον τρόπο.
Το μυστικό της σταρ είναι ο συνδυασμός ασκήσεων yoga και σμίλευσης, σε τρεις διαφορετικές στάσεις, με μικρές παραλλαγές. Ξεχάστε, λοιπόν, τις κλασικές ασκήσεις κοιλιακών, και γυμναστείτε όπως η Jen!
Bloggers
