Φωτιές, καπνός, στάχτες παντού! Τι μπορείς να κάνεις αν τα μάτια σου κλαίνε
Ανανεώθηκε:
Η ατμόσφαιρα είναι αρκετά αποπνικτική λόγω των πυρκαγιών και χρειάζεται να αναλάβεις δράση, αν τα μάτια σου έχουν αρχίσει και δακρύζουν.
Η ατμόσφαιρα τα τελευταία εικοσιτετράωρα είναι αποπνικτική. Οι καπνοί από όλες τις φωτιές που έχουν ξεσπάσει στην Ελλάδα έχουν φτάσει και σε σημεία που δεν πλήττονται με αποτέλεσμα -πιθανότατα κι εσύ- να δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις ή να νιώθεις ερεθισμένα τα μάτια σου. Να αισθάνεσαι ότι… τρέχουν τα δάκρυα δίχως σταματημό.
Μην τρομάζεις! Είναι φυσιολογικό να σε τσούζουν τα μάτια σου, να έχεις φαγούρα και ασταμάτητα δάκρυα. Τι πρέπει να κάνεις; Θα δεις ευθύς αμέσως!
Μπήκε καπνός από φωτιά στα μάτια σου; Όλα όσα πρέπει να κάνεις
Τι να κάνεις αν τα μάτια σου κλαίνε
#1 Πάρε από το φαρμακείο σταγόνες τεχνητών δακρύων και ρίξε στα μάτια σου δυο-τρεις φορές την ημέρα για να ανακουφιστείς.
#2 Βάλε στα μάτια σου αρκετές φορές μέσα στην ημέρα κομπρέσες με ζεστό νερό ή με χαμομήλι.
#3 Απόφυγε το μακιγιάζ ματιών, γιατί θα επιδεινώσεις την κατάσταση.
#4 Αν δεν χρειάζεται, μην κυκλοφορείς έξω. Αν είναι ανάγκη, μην ξεχνάς να φοράς πάντα τα γυαλιά ηλίου σου.
#5 Μην τρίβεις τα μάτια σου με τα χέρια σου, αλλά ούτε και με χαρτομάντηλα. Θα τα ερεθίσεις περισσότερο.
#6 Αν φοράς φακούς επαφής, προτίμησε να μην τους βάλεις για λίγες ημέρες, μέχρι να συνέλθεις.
#7 Αν δουλεύεις σε ηλεκτρονικό υπολογιστή, επιβάλλεται να κάνεις διαλείμματα μέσα στην ημέρα για να ξεκουράζεις τα μάτια σου.
#8 Μη χρησιμοποιήσεις κολλύριο που έχεις ανοίξει… ούτε που θυμάσαι από πότε. Μπορεί να κάνεις χειρότερη την κατάσταση.
Cover photo: unsplash.com
Bloggers
