3 σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το στήθος σας

Ας το παραδεχτούμε πως ένα από τα σημεία του σώματός μας που μας απασχολεί περισσότερο είναι το στήθος μας. Ενισχύει τη σεξουαλικότητά μας, τρέφει τα παιδιά μας και αλλάζει τόσο δραματικά με το πέρασμα του χρόνου, που συχνά μας γίνεται εμμονή. Αγωνιούμε με κάθε έντονο πόνο, με κάθε «γρουμπαλάκι» που μπορεί να αγγίξουμε... Τι σημαίνουν όμως όλα αυτά;

- Έντονοι πόνοι: Η δυσανεξία σε όλη την επιφάνεια συνήθως προκαλείται από ορμονικές διαταραχές και περίοδο. Μπορεί μάλιστα να χειροτερεύσει στα 40 μας. Ο πόνος όμως σε συγκεκριμένο σημείο, τις περισσότερες φορές είναι μυικός. Πιο σπάνια, πόνος προκαλείται και από μικρές κύστες, γεμάτες με υγρό ή ινοαδενώματα και καλοήθεις όγκους. Αν θηλάζετε δεν αποκλείεται να υποφέρετε από μαστίτιδα, μια μόλυνση που οφείλεται στην απόφραξη πόρων της θηλής. Τους πόνους τους νιώθουμε πιο έντονα στην εξωτερική επιφάνεια ενώ τα τραβήγματα μπορεί να είναι πιο οξεία σαν αίσθηση. Αν πιάνετε εξογκώματα καλό είναι να δείτε το γυναικολόγο σας που θα σας στείλει σίγουρα για μαστογραφία. Συνήθως ο πόνος στο στήθος δεν σχετίζεται με καρκίνο. Τα τραβήγματα περνούν από μόνα τους ενώ για της μολύνσεις και τη μαστίτιδα δίνονται τα κατάλληλα αντιβιοτικά.

- Απώλεια υγρού: Όσο κι αν σας φαίνεται περίρεγο δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο να εκκερίνεται από τις θηλές ή τη θηλή σας λευκό υγρό. Δεν είναι τίποτε άλλο παρά πρωτείνες και υγρά που συσσωρεύονται στους αδένες σας. Κατά της εμμηνόπαυση το απίπεδα της προλακτίνης αυξάνονται και το σώμα λαμβάνει λάθος σήματα για παραγωγή γάλακτος. Αυτό μπορεί να συμβεί και στην εφηβεία σε μεμονωμένες περιπτώσεις ή σε γυναίκες που λαμβάνουν ορμόνες και αντισυλληπτικά. Πώς μπορεί να είναι σε υφή; Διάφανο, σαν γάλα, πράσινο ή ακόμη και με ίχνη αίματος. Αν δείτε το τελευταίο και μάλιστα βγαίνει υγρό ακόμη και όταν δεν πιέζετε το στήθος σας τρέξτε στο γιατρό. Τις περισσότερες φορές δεν είναι κακοήθες αλλά οι αλλοιώσεις στους αδένες απαιτούν χειρουργείο και αφαίρεση των προσβεβλημένων ιστών. Οι πιθανότητες για καρκίνο αυξάνονται μεταξύ 40-60 ετών αλλά αυτό μπορεί να διαγνωσθεί μόνο με μαστογραφία και παρακέντηση, προκειμένου να εξετασθεί το υγρό.

- Χαλάρωση: Είναι φυσιολογικό. Σαν να φοράμε το ίδιο σουτιέν για χρόνια. Το ύφασμα κάποια στιγμή ξεχειλώνει. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη στο δέρμα μας 'σπάνε' τους δεσμούς τους σε όλο το σώμα όπως και το στήθος. Οι ορμονικές αλλαγές που επιφέρει και η πάροδος του χρόνου, κάνουν το εσωτερικό των αδένων πιο σπογγώδες και μαλακό. Ιδίως μετά από θηλασμό ή αυξομειώσεις βάρους, το στήθος χαλαρώνει περισσότερο. Το στήθςο ούτως ή άλλως αποτελείται στο μεγαλύτερο βαθμό του από λίπος και δεν περιέχει μυες απλά συγκρατείται από τον θωρακικό μυ. Το αθλητικό σουτιέν είναι απαραίτητο στο γυμναστήριο μιας και όσο περισσότεροι κραδασμοί τόσο μεγαλύτερες βλάβες έχουμε στους ιστούς μας. Επίσης εκτός από την άσκηση και έναν καλό πλαστικό αν πραγματικά το χρειαστούμε, οι γιατροί δηλώνουν πως οι συσφικτικές κρέμες και τα χάπια με ορμόνες δεν καταφέρνουν και πολλά...

Διαβάστε ακόμη:

Πώς να νικήσετε το κρυολόγημα μέσα σε… 24 ώρες!

Τι κάνουμε όταν μετά το τέλος της ορθοδοντικής θεραπείας τα δόντια μας δεν είναι λεία