Ύπνος παιδιού το καλοκαίρι: Τι να κάνετε αν δεν κοιμάται

Ύπνος παιδιού το καλοκαίρι: Τι να κάνετε αν δεν κοιμάται

Άρνηση παιδιού να πάει για ύπνο το καλοκαίρι : Πώς να τη διαχειριστείτε.

Τώρα το καλοκαίρι τα παιδιά απολαμβάνουν τον ελεύθερο χρόνο τους και το γεγονός ότι δεν έχουν πρόγραμμα. Ούτε στον ύπνο.

Κοιμούνται αργά το βράδυ ακόμα κι αν νυστάζουν με ό,τι αυτό συνεπάγεται ( γκρίνια, κακή διάθεση, ξεσπάσματα).

Η αλήθεια είναι ότι μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά είναι πιο πιθανό να κοιμούνται λιγότερο και να παχαίνουν ( περισσότερο) το καλοκαίρι από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr