Το «μετά τις διακοπές» γεύμα της Ευρυδίκης Βαλαβάνη για να διώξει το πρήξιμο

Ο Αύγουστος σιγά σιγά μας αφήνει και χαζεύοντας το μαύρισμα μας , αυτό που μας απασχολεί αυτόν τον καιρό είναι πώς θα ξεφουσκώσουμε λιγάκι καθώς το παρακάναμε. Δεν είναι τόσο οι αριθμοί που εμφανίζονται στη ζυγαριά, όσο αυτό το πρήξιμο που αισθανόμαστε.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη είναι από τα κορίτσια της εγχώριας showbiz που προσέχουν αρκετά τη διατροφή τους οπότε με την επιστροφή της στην πόλη αποφάσισε να «επιστρέψει» και στις διατροφικές της συνήθειες. Γεύματα ελαφριά που ναι μεν σου προσδίδουν το αίσθημα του κορεσμού αλλά δε σε γεμίζουν με θερμίδες.

Η παρουσιάστια έφαγε μπιφτέκια με αγγούρι και αβγά βραστά. Ειδικά το αγγούρι, αν δεν το ξέρετε περιέχει μεγάλη ποσότητα νερού οπότε σας βοηθά αρκετά.