Detox: Δίαιτα αποτοξίνωσης τριών ημερών

Detox δεν σημαίνει απαραίτητα απώλεια βάρους, ούτε πείνα ή στερήσεις. Είναι μία διαδικασία η οποία κατά την οποία προτιμάται η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών έναντι άλλων, ένα διάλλειμα ουσιαστικά για το συκώτι από συγκεκριμένες τροφές, το οποίο το βοηθά να αποβάλει τοξίνες οι οποίες αυξάνουν τις φλεγμονές, τα φουσκώματα και την κατακράτηση υγρών.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr