Χυμός που σε αδυνατίζει ενώ κοιμάσαι; Μάθαμε τη μαγική συνταγή του Dr.Oz και σας την αποκαλύπτουμε!

Έχουμε διαβάσει κατά καιρούς για χυμούς και smoothies που βοηθούν στην αποτοξίνωση και στο αδυνάτισμα. Είναι αλήθεια ότι ο οργανισμός μας χρειάζεται βιταμίνες και ιχνοστοιχεία για να λειτουργεί σωστά. Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν ιδανικές τροφές για τον οργανισμό μας. Αν θέλετε να ξεφορτωθείτε τις τοξίνες και να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας, καλό θα ήταν να δοκιμάζατε να εντάξετε στο καθημερινό διαιτολόγιό σας detox smoothies.

Εντοπίσαμε για εσάς το μαγικό smoothie του Dr.Oz. Τι υπόσχεται; Να σε βοηθάει στη διαδικασία αδυνατίσματος ενώ εσύ κοιμάσαι... Χμ, καλό δεν ακούγεται; Πάμε να δούμε τη συνταγή του:

Υλικά:
•1 φλιτζάνι κατεψυγμένα σμέουρα
• 1 ½ φλιτζάνι γάλα σόγιας
• 1 μπανάνα
• ¼ κ.γ καθαρό εκχύλισμα βανίλιας
• 4 - 5 παγάκια

Χτυπήστε τα υλικά όλα μαζί και απολαύστε τον! Περιμένουμε τα σχόλιά σας.

Διαβάστε ακόμα

Κυτταρίτιδα τέλος: Μάθετε τα μυστικά tips που θα σας χαρίσουν λείο δέρμα!

Τα top μυστικά για να ξεφορτωθείτε το περιττό λίπος

Μικροτσίπ που περιορίζει την όρεξη: Αυτό είναι το επαναστατικό όπλο για γρήγορη απώλεια κιλών;