Αποτοξίνωση τώρα: Αυξήστε το μεταβολισμό σας με αυτό το green smoothie!
Πιείτε το και επωφεληθείτε
Ο οργανισμός σας χρειάζεται και αυτός την αποτοξίνωσή του. Είτε νηστεύετε είτε όχι, καλό θα ήταν να απέχετε μερικές μέρες από το κρέας και τις τοξίνες. Σύμμαχός σας θα γίνει αυτό το πράσινο smoothie , το οποίο θα σας χαρίσει ενέργεια και φυσικά θα καθαρίσει τον οργανισμό σας.
Πάμε να δούμε τι θα χρειαστείτε:
- Μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο σπανάκι, μισό αβοκάντο, ένα ξινόμηλο, ένα μικρό κομματάκι τζίντζερ
Διαδικασία: Ρίχνετε όλα αυτά τα υλικά μέσα στο μπλέντερ και τα χτυπάτε όλα μαζί. Μόλις γίνει ένα ομοιογενές μείγμα το σερβίρετε στο ποτήρι και το απολαμβάνετε.
Διαβάστε ακόμα
Νερό και φαγητό δεν πάνε μαζί: Μάθετε γιατί!
Οι 5 τροφές που ποτέ δεν περιμένατε ότι θα σας αδυνατίσουν!
Bloggers
