Θαυματουργά tips από την γυμνάστρια των supermodels

Η προσωπική γυμνάστρια της Heidi Klum, Andrea Orbeck, μας δείχνει τις top τεχνικές που χρησιμοποιεί πάνω στο supermodel για να την κρατά συνέχεια σε φόρμα. Πιο συγκεκριμένα, η Orbeck μας παρουσιάζει δύο χαρακτηριστικές ασκήσεις που κάνει και η ίδια η Klum: η πρώτη βοηθά στη γράμμωση των ποδιών και την ανόρθωση του πισινού και η δεύτερη στην διατήρηση του τέλειου στησίματος του σώματος.