To πρόγραμμα fitness της Miranda Kerr
Το σώμα του supermodel είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και μπαλέτου
Ο Άγγελος της Victoria's Secret είναι οπαδός της σωστής διατροφής, του υγιεινού τρόπου ζωής και της γυμναστικής. Μάλιστα, η fitness ρουτίνα της, εμπνευσμένη από το μπαλέτο, είναι ιδανική για σμίλεμα των ώμων και σύσφιξη των γλουτών. Η trainer της Kerr, Andie Hecker, στο βίντεο που ακολουθεί μας δείχνει τις πέντε αγαπημένες ασκήσεις της διάσημης πελάτισσάς της. Ξυπνήστε την μπαλαρίαν που κρύβετε μέσα σας και αποκτήστε το σώμα που ονειρεύεστε!
Bloggers
