Εργασιακό στρες, κακός ύπνος, υπέρταση: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Το εργασιακό στρες, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο κακός ύπνος, αποτελούν συνταγή πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με Γερμανούς ερευνητές.
Μελέτη με τη συμμετοχή περίπου 2.000 εργαζομένων με υψηλή αρτηριακή πίεση οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για σχεδόν 18 χρόνια, διαπίστωσε ότι όσοι ανέφεραν ότι είχαν άγχος στη δουλειά και κακή ποιότητα ύπνου, είχαν τριπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακές παθήσεις συγκριτικά με όσους κοιμούνταν καλά και δεν είχαν άγχος στη δουλειά.
«Το 50% των ενηλίκων έχει υψηλή αρτηριακή πίεση», δήλωσε ο Δρ. Gregg Fonarow, καθηγητής καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Λος Άντζελες.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Bloggers
