Τι τρώμε αύριο για πρωινό; Energy balls βρώμης με σταφίδες

Υλικά

60 γραμμ. Βρώμη

100 γραμμ. Σταφίδες

70 γραμμ. Φυστικοβούτυρο

2-3 σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας

Ελάχιστο Αλάτι

Κακάο σκόνη για το πασπάλισμα

Εκτέλεση

Σε ένα μπόλ μουλιάζετε τις σταφίδες με χλιαρό νερό για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίζετε και τις ρίχνετε σε ένα multi. Προσθέτετε τη βρώμη, το Φυστικοβούτυρο, το εκχύλισμα βανίλιας, το αλάτι και χτυπήστε μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα. Βάζετε για λίγο στο ψυγείο ώστε να σφίξει το μείγμα και πλάθετε σε μπαλάκια. Στη συνέχεια τα ρολάρετε σε κακάο και καλή σας απόλαυση.

Bρες με: nikolas_sakellariou (@nikolas_sakellariou) TikTok | Watch nikolas_sakellarious Newest TikTok Videos

Nikolas Sakellariou (@nikolas_sakellariou) • Instagram photos and videos

Nikolas Sakellariou (@nikolas_sakellariou) • Instagram photos and videos