Το φαγητό που χωνεύεται πιο γρήγορα από όλα

Ενώ τα περισσότερα φαγητά θέλουν γύρω στις 3 με 4 ώρες για να τα χωνέψει ο ανθρώπινος οργανισμός, το ρύζι χρειάζεται μόνο μία ώρα. Έτσι την επόμενη φορά που θα πάτε για τρέξιμο, κολύμβηση ή οποιοδήποτε είδος άσκησης ή θα βγείτε ραντεβού και θέλετε να νιώθετε ελαφριές αλλά χορτάτες, επιλέξτε ένα νόστιμο ρυζάκι για γεύμα και δεν θα υπάρξει πρόβλημα.