«Έχεις πάθει κι εσύ υστερία με τις δίαιτες του καλοκαιριού; Ξεκόλλα!»

Ξέρουμε όλοι –άνθρωποι των media και μη- ότι το θέμα που «πουλάει» στα sites και στα γυναικεία περιοδικά είναι οι «θαυματουργές» δίαιτες του καλοκαιριού που… «θα σου προσφέρουν το σώμα που πάντα ονειρευόσουν με αποτέλεσμα να μην ντρέπεσαι να εμφανιστείς με το μαγιό σου στην παραλία!».

Πφφφφ! Βαρέθηκα. Μπούχτισα να ακούω νυχθημερόν για δίαιτες, πόντους, λίπος και ζυγαριές. Αντί να απολαμβάνουμε τη χαρά που φέρνει πάντοτε μαζί του το καλοκαιράκι, μιζεριάζουμε κρυμμένες πίσω από μία οθόνη υπολογιστή αντιγράφοντας δίαιτες (που τελικά δεν καταφέρνουμε ποτέ να ολοκληρώσουμε), μετράμε ανάλατα αμύγδαλα και κρυφο-φθονούμε τις θεές αλλά κατά τα άλλα κοκαλιάρες μοντέλες της Victoria Secret…

Βαρέθηκα το στερεότυπο της μόδας που έχει επιβληθεί σε όλες μας και που ουσιαστικά επιτάσσει την κυριαρχία των αδύνατων γυναικών που μόνο αυτές μπορούν να σουλατσάρουν κορδωμένες στον Αστέρα με Brazilian μαγιό (#ξενέρωσα) , ενώ οι λίγο πιο τσουπωτές απορρίπτονται από την λίστα «Είμαι όμορφη και θελκτική».

Μα πραγματικά… Ποιον κοροϊδεύουμε; Τον ίδιο μας τον εαυτό;

Είναι πολύ ωραίο να είσαι όμορφη και αδύνατη. Μάλιστα κάποιες γυναίκες είναι προικισμένες από τη φύση. Ακόμη κι αν τρέφονται καθημερινά με τηγανιτές πατάτες, πίτσες και παγωτά, καταφέρνουν να διατηρήσουν ένα καλοσχηματισμένο και αδύνατο σώμα χωρίς θυσίες και εξαντλητικές δίαιτες. Ναι, κι εγώ τις ζηλεύω και σας καταλαβαίνω.

Αν λοιπόν η φύση δεν ήταν τόσο γενναιόδωρη με εσένα (και με άλλες 100.000.000 γυναίκες στον κόσμο), θα πέσεις να πεθάνεις; Ή θα λιώσεις στις δίαιτες κάθε λογής μέχρι να εξαντλήσεις τον εαυτό σου, να χάσεις το κουράγιο σου, να απογοητευτείς και να γίνεις πάλι δυστυχισμένη έχοντας το αίσθημα της αποτυχίας;

Δε λέω, είναι σπουδαίο πράγμα να βάζεις στόχους και να παλεύεις γι’ αυτούς. Είναι αξιοθαύμαστο δε, να τους πετυχαίνεις σιγά σιγά, βήμα βήμα και σταθερά ακολουθώντας μία υγιεινή διατροφή ή ακόμη και γυμναστική. Αυτή η υστερία όμως που μας πιάνει όλες κάθε καλοκαίρι για να χάσουμε κιλά με δίαιτες express (και πολλές φορές επικίνδυνες για την υγεία μας) είναι πέρα για πέρα τρελή…

Έχω βαρεθεί να σας το λέω και να το γράφω ξανά και ξανά: Αν δεν αγαπήσετε τον εαυτό σας και δεν αποδεχτείτε τις όποιες ατέλειές σας, δε θα είστε ποτέ πραγματικά και αυθεντικά ευτυχισμένες. Δε θα νιώσετε ποτέ πλήρεις.

Είμαι 33, έχω μία εγκυμοσύνη στο ιστορικό μου, ατέλειωτες ώρες καθιστικής δουλειάς και πλέον καθόλου χρόνο για γυμναστική αν και θα ήθελα πολύ να γυμνάζομαι συχνά. Επιπλέον λατρεύω το φαγητό ΚΟ-ΛΑ-ΣΜΕ-ΝΑ! Το σώμα μου άλλαξε πολύ από τότε που ήμουν 20-25 αλλά έχω συμβιβαστεί με αυτό. Ξέρω ότι μεγαλώνω, ξέρω ότι μοιραία αλλάζει ο μεταβολισμός μου, όμως πάνω απ ‘όλα ξέρω ότι αγαπάω κάθε ραγάδα στο σώμα μου, κάθε ουλή, κάθε ρυτίδα, κάθε χαλαρό ιστό, κάθε μου κύτταρο. Γιατί αυτό το σώμα είμαι εγώ. Έτσι με αγαπούν οι φίλοι μου, το παιδί μου, ο άντρας μου…

Κατά καιρούς προσπαθώ να ακολουθήσω υγιεινή διατροφή κυρίως για θέματα υγείας και δευτερευόντως για να έχω πιο αδύνατο σώμα. Ίσως κάποια στιγμή καταφέρω να χάσω και αυτά τα 5 κιλά που έμειναν από την εγκυμοσύνη μου, αλλά ακόμη κι αν δε τα καταφέρω, πάλι θα με αγαπούν αυτοί που αγαπώ. Όχι γιατί θα εξακολουθήσω να είμαι όμορφη ακόμη και με 5 παραπανίσια κιλά, αλλά γιατί ξέρω ότι αγαπήθηκα για άλλα πράγματα. Πιο σημαντικά και πιο μεγάλα.

Καλή σας ημέρα!

Περιμένω τα μηνύματά σας εδώ!

Μπορείτε να με βρείτε και στο φυσικό μου περιβάλλον!