Τα σημάδια που φανερώνουν ότι έχεις daddy issues και πώς αυτό επηρεάζει τη ζωή σου

Ο όρος «daddy issues» αποτελεί μέρος του λεξιλογίου μας εδώ και αρκετά χρόνια, αλλά πολλές γυναίκες ίσως δεν αντιλαμβάνονται ότι ανήκουν σε αυτή την κατηγορία και πώς αυτό επηρεάζει τη ζωή τους.

Μερικές φορές χρησιμοποιείται ως όρος που περιγράφει γυναίκες που βγαίνουν με μεγαλύτερους άνδρες, ενώ άλλες σε ζητήματα προσκόλλησης ή περίπλοκης σχέσης πατέρα-κόρης. Για να ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα, η ψυχολόγος Carla Marie Manly εξηγεί παρακάτω τα προβλήματα που προκαλούν τα «daddy issues» στη ζωή μιας γυναίκας, τα σημάδια, αλλά και τους τρόπους για να μπορέσεις να τα ξεπεράσεις.

Τον καταπιέζεις; Καιρός να σταματήσεις και σου εξηγούμε εδώ γιατί

Τι ακριβώς σημαίνει ο όρος daddy issues

Σύμφωνα με την ειδικό, τα «daddy issues» περιγράφουν μια γυναίκα που έχει μια κακή ή ανύπαρκτη σχέση με τον πατέρα της, με αποτέλεσμα να σκέφτεται ασυνείδητα και να προσπαθεί να επουλώσει τις πληγές που της έχει προκαλέσει η σχέση μαζί του, βγαίνοντας με άντρες που της φέρνουν στο μυαλό την πατρική φιγούρα.

Μια τέτοια γυναίκα, έχει την τάση να κάνει σχέσεις με άντρες πολύ μεγαλύτερούς της επειδή σε εκείνους βλέπει το πρότυπο άντρα που λείπει από τη ζωή της.

Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις daddy issues

Δεδομένου ότι είναι φυσιολογικό να θέλει κανείς να αγαπιέται, να προστατεύεται και να συνδέεται με τον πατέρα του με υγιείς τρόπους, η έλλειψη υγιούς σύνδεσης πατέρα-κόρης μπορεί να δημιουργήσει μια σειρά από προβλήματα στη μετέπειτα ζωή μιας γυναίκας. Η επιθυμία να είσαι με άντρες που σε παιρνούν πολλά χρόνια και ενσωματώνουν πατρικές ιδιότητες, πηγάζει από το να έχεις έναν πατέρα που απουσίαζε από τη ζωή σου σε μικρότερη ηλικία.

Η ψυχολόγος λέει ότι μερικά ακόμη σημάδια είναι τα εξής:

• η έλλειψη εμπιστοσύνης προς τους άντρες
• το να γοητεύεσαι από άντρες που φαίνονται δυνατοί και προστατευτικοί
• το να ζητάς διαρκώς επιβεβαίωση από μεγαλύτερους άντρες

Πώς να ξεπεράσεις τα daddy issues

Τα daddy issues είναι κάτι που μπορεί να θεραπευτεί με τον καιρό. Το πρώτο βήμα, λέει η ψυχολόγος, είναι να κατανοήσεις βαθιά τις ψυχολογικές πληγές που σου έχει αφήσει η παιδική σου ηλικία. Πώς θα το καταφέρεις αυτό; Μπορείς να φτιάξεις μια λίστα με τις συμπεριφορές που θεωρείς προβληματικές και ύστερα να τθς αναλύσεις με έναν ειδικό.

«Τα ψυχολογικά τραύματα δεν μπορούν να επουλωθούν αν δεν γίνουν αντιληπτά και δεν τους δοθεί η κατάλληλη, μη επικριτική προσοχή. Η επεξεργασία και η φροντίδα του συχνά κρυφού πόνου της παιδικής ηλικίας που προκαλεί daddy issues συχνά έχει ως αποτέλεσμα την ενδυνάμωση και την αλλαγή στον τρόπο ζωής και την προσωπική σου ανάπτυξη», λέει η ψυχολόγος.