Η Longoria μας δείχνει τις καμπύλες της με μαγιό και ξέρουμε πώς προπονείται

Aν έχεις λίγο παρατηρήσει το Instagram account της Eva Longoria και έχεις δει τις πρόσφατες πόζες της με ολόσωμο μαγιό, δεν μπορείς παρά να φωνάξεις ουάου μαζί μας.
Η ηθοποιός κατάφερε μετά την απόκτηση του γιου της το 2018, όχι μόνο να χάσει τα κιλά που πήρε στην εγκυμοσύνη αλλά να αποκτήσει ένα πιο γυμνασμένο κορμί, σε σχέση με την σιλουέτα που διέθετε πριν την γέννηση του γιου της.
Η Longoria έχει εξηγήσει πως δεν κάνει μόνο μια μορφή άσκησης αλλά προτιμάει να ανακατεύει τη γιόγκα, την προπόνηση αντοχής και την καρδιαγγειακή προπόνηση για καλύτερα αποτελέσματα.

Ένα μυστικό της Eva, είναι να δημοσιεύει φωτογραφίες της από το γυμναστήριο, που της χαρίζουν έξτρα αυτοπεποίθηση.
Η ίδια η 45χρονη είχε αποκαλύψει στο περιοδικό People:

«Κάνω τα πάντα, τρέχω, κάνω γιόγκα, κάνω πιλάτες, κάνω spinning και δεν παραλείπω και τα βάρη».

Όλα τα παραπάνω δεν θα είχαν σημασία, αν η Eva δεν άλλαζε και τον τρόπο που τρώει. Η ίδια εξήγησε πως δεν υπάρχει κανένα κρυφό μυστικό απλά προσέχει τι ακριβώς θα φάει καθημερινά και δεν παραλείπει τις προπονήσεις της σε ημερήσια βάση.

Μια γεύση από την προπόνηση της Longoria θα πάρεις στο παρακάτω βίντεο.

Δες και τις απίθανες πόζες με μαγιό στην παρακάτω gallery.

01

04