Κορονοϊός: Τι να πίνετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας (εικόνες)

Κορονοϊός: Τι να πίνετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας (εικόνες)

Πολλοί είναι οι τρόποι για να παραμείνετε υγιείς και ασφαλείς εν μέσω της πανδημίας του κορονοϊού και ένας από αυτούς είναι και ο πιο απλός: να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας.

Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι η κακή διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα κακής λειτουργίας του ανοσοποιητικού. Τα ποτά που καταναλώνετε πρέπει να περιέχουν θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην πρόληψη ασθενειών και βοηθούν στην ανάρρωση από αυτές. Τέτοια είναι οι πρωτεΐνες, η βιταμίνη Α και η βιταμίνη C.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τι πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια της καραντίνας για την τόνωση του ανοσοποιητικού:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr