Έπλυνες τα δόντια σου;

Σου φαίνεται βουνό, όμως πρέπει να το διαβείς, Διαφορετικά θα ξυπνήσεις το πρωί με μια καθόλου ευχάριστη γεύση στο στόμα σου και με κακοσμία που δεν εκτιμήσεις αυτός που κοιμάται δίπλα σου.

Τα δόντια μας πρέπει να τα πλένουμε τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και να τα συμπληρώνουμε με οδοντικό νήμα. Αυτό αφορά τόσο στην υγιεινή όσο και στην αισθητική των δοντιών. Εξαιρούνται οι διαβητικοί, οι κυοφορούσες και όσοι έχουν θέμα με τον θυρεοειδή και με ορμονικά προβλήματα γιατί μπορεί να παρουσιάσουν κάποιο πρόβλημα με τα ούλα τους, οπότε αυτοί θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους ως προς το θέμα.

Εκείνοι πάλι που έχουν πρόβλημα με βρογχικό άσθμα, καρδιά ή νεφρά πρέπει να προσέχουν πολύ τη στοματική τους υγιεινή μας λένε οι γιατροί. Μην τεμπελιάζετε λοιπόν.

Για να χαμογελάτε άνετα.