Οι 7 συνήθειες που «στρεσάρουν» το σώμα σας (εικόνες)
Οι επαγγελματικές απαιτήσεις, οι οικογενειακές υποχρεώσεις, το άγχος της καθημερινότητας, αυξάνουν το στρες με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία.
Εκτός από τα παραπάνω, που ισχύουν σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό για τους περισσότερους, πολλές είναι οι συνήθειες που, χωρίς να το συνειδητοποιείτε, σας προκαλούν στρες.
Δείτε παρακάτω ποιες είναι και τι μπορείτε να κάνετε.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Bloggers
