Ακόμη και το καλοριφέρ παχαίνει

Δεν μας φτάνουν όλα τα υπόλοιπα που παχαίνουν, στην ατέλειωτη αυτή λίστα με τα απαγορευτικά πράγματα για τη σιλουέτα μας ήρθε να προστεθεί και το καλοριφέρ. Ευτυχώς, ζούμε σε μια χώρα με συγκριτικά θερμό κλίμα και δεν χρειάζεται να έχουμε αναμμένο το καλοριφέρ για ιδιαίτερα μεγάλα χρονικά διαστήματα. Παρ' όλα αυτά, κατά τη διάρκεια των ωρών που είναι αναμμένο, κατορθώνει με τον δικό του ύπουλο τρόπο να μας παχαίνει.

Η διαδικασία είναι απλή: Όταν κρυώνουμε, το σώμα μας προσπαθεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του ώστε να μην κρυώνουμε. Για να το πετύχει αυτό, πρέπει να κάψει πολλές θερμίδες προκειμένου να φτάσει κοντά στην επιθυμητή θερμοκρασία, διαδικασία που δικαιολογεί και την σαφώς μεγαλύτερη κατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Όταν όμως βρισκόμαστε σε χώρους που είναι ήδη ζεστοί –λόγω τους καλοριφέρ- δεν χρειάζεται να κάψουμε επιπλέον θερμίδες για να ζεσταθούμε και άρα δεν αδυνατίζουμε!