Δύο συνταγές για ντιπ με γιαούρτι που μπορείς να φτιάξεις πανεύκολα

Το γιαούρτι δένει αρμονικά με φρούτα και λαχανικά αλλά και με κρέας ή πατάτες. Η ήπια γεύση του μπορεί να αναδειχτεί από τα απαραίτητα μπαχαρικά και τις δύο μοναδικές συνταγές που σου προτείνουμε σήμερα.

Υλικά για τον πικάντικο ντιπ:

2 της σούπας γιαούρτι στραγγιστό

1 κουταλιά κέτσαπ

2 κουταλιές γλυκιά πάπρικα

1/2 κουταλιά καυτερή σος

τσίλι και αλατοπίπερο.

Υλικά για το δροσερό ντιπ

2 της σούπας γιαούρτι στραγγιστό

1/2 ξύσμα λεμονιού

1 σκελίδα σκόρδο

φρέσκο θυμάρι, μαϊντανό και εστραγκόν

ελαιόλαδο

αλάτι και πιπέρι