Εξωτικό smoothie πεπόνι με μάνγκο

Αυτό το καλοκαίρι επενδύστε σε δροσερούς συνδυασμούς και εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρούτα που θα σας κρατήσουν σε φόρμα και θα σας δώσουν όση ενέργεια χρειάζεστε. Το smoothie είναι ένας από τους πιο εύκολους χυμούς που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας, ενώ η παχύρευστη υφή του θα σας δημιουργήσει το αίσθημα της πληρότητας και θα σας κρατήσει χορτάτες όσο και ένα μπολ από φρούτα.

Υλικά
1 φέτα πεπόνι
1 μάνγκο
3 βερίκοκα
100ml γάλα (κατά προτίμηση χαμηλά λιπαρά)

Εκτέλεση
Πλένετε και καθαρίζετε το πεπόνι. Κόβετε μία φέτα και την τεμαχίζετε σε μικρά κυβάκια.
Κάνετε το ίδιο με το μάνγκο και τα βερύκοκα.
Τοποθετείτε σε ένα μπλέντερ τα φρουτένια κυβάκια και το γάλα.
Πολτοποιείτε μέχρι να γίνει ένα παχύρρευστο μείγμα.
Το σερβίρετε κρύο.