Smoothie για πρωινό

Για όσες από εσάς δεν έχετε ώρα να φάτε ένα σωστό και γεμάτο πρωινό και καταλήγετε να φεύγετε από το σπίτι με άδειο στομάχι, η λύση είναι ένα θρεπτικό και γευστικό smoothie. Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που σας χρειάζονται για να βγάλετε τη μέρα, σε ένα γευστικό smoothie.

Υλικά

300γρ γιαούρτι

2 μπανάνες

150γρ. μούρα

400γρ. χυμό κράμπερι

1 κουτ. γλυκού μέλι

αλεσμένα φουντούκια

Εκτέλεση

1.Βάλτε όλα τα υλικά εκτός από τα φουντούκια στο μπλέντερ και αλέστε τα μέχρι αν γίνουν απαλός πολτός.

2.Δοκιμάστε αν η γεύση είναι σωστή και προσθέστε λίγο ακόμα μέλι αν χρειάζεται.

3.Βάλτε το σε ένα ποτήρι και περιχύστε το με τα αλεσμένα φουντούκια. Σερβίρεται αμέσως πριν χαθούν τα θρεπτικά συστατικά των φρούτων.

Τυχερό Καρότσι κάθε 1 λεπτό, μόνο στα Carrefour!