To τέλειο και διαιτητικό smoothie για το καλοκαίρι: Chocolate Avocado Goddess
Σοκολάτα, αβοκάντο, δροσιά, νοστιμιά και ελάχιστες θερμίδες!
Πραγματικά πιστεύουμε πως η φωτογραφία και το γεγονός πως αυτό το χορταστικό smoothie έχει μόλις 306 θερμίδες (και 11γρ. φυτικές ίνες και 4γρ. πρωτεΐνη) φτάνουν για να σας πείσουν να το δοκιμάσετε.
Υλικά
1 ώριμο αβοκάντο, καθαρισμένο και χωρίς κουκούτσι
2κ.σ. μαύρο κακάο χωρίς γλυκαντικά
2κ.σ. νέκταρ αγαύης
1 παγωμένη μπανάνα
1 κούπα πάγο
1 κούπα γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση
Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάτε καλά μέχρι να γίνουν ένα αφράτο και απαλό μείγμα. Παίρνετε ένα χοντρό καλαμάκι και καλή απόλαυση!
Bloggers
