To ντους της ημέρας

Στην καθημερινή ατζέντα υπάρχει τουλάχιστον ένα ντους. Για να έχετε όμως τα σωστά αποτελέσματα για το δέρμα σας χρειάζεται να ακολουθούνται κάποιοι βασικοί κανόνες.

•Την ώρα που είστε στο ντους, χρησιμοποιείστε ένα ήπιο σαπούνι, ένα κρεμώδες καθαριστικό ή ένα ενυδατικό αφρόλουτρο. Αποφύγετε τα πολύ «σκληρά» σαπούνια τα οποία μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς.

•Αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό την ώρα του μπάνιου, αφού μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα. Αν πάλι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτό, απλά μειώστε την διάρκεια του ντους.

•Ξεβγάλτε καλά το δέρμα, αφού τα κατάλοιπα του σαπουνιού μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα.

•Σκουπίστε ταμπονάροντας απαλά με την πετσέτα και στην συνέχεια απλώστε ενυδατική κρέμα, ενώ ακόμα το δέρμα είναι κάπως νωπό.

Για να κρατήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο μετά το βραδινό ντους, τοποθετήστε έναν υγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας, ώστε να εξουδετερώσετε τον ξηρό αέρα.